Стресот на работното место е вообичаен, но ако трае со години може да има сериозни последици, особено на срцето, предупредуваат лекарите.

Германската фондација за срце, вели дека речиси 300.000 луѓе секоја година во Германија доживуваат срцев удар, често поради стрес. Затоа намалувањето на стресот на работа би можело да биде важно во спречувањето на  сериозно оштетување на срцето.

Стресот предизвикува меѓу другото и отпуштање на крвотокот и работа на хормоните, како што се адреналинот и кортизолот.Освен тоа стресот влијае на автономниот нервен систем кој ја регулира фреквенцијата на отчукувања на срцето. Луѓе кои успешно се борат со стресот на тој начин се грижат и за кардиоваскуларениот систем, објаснуваат лекарите.

OhridNews
извор: „Макфакс“